CONTRASTARE LO STRESS OSSIDATIVO - Dr Massimo Gualerzi Cardiologo
Dott. Massimo Gualerzi, Cardiologo - Fondatore Metodo Supersalute
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La vitamina D è amica del cuore, nuova metanalisi lo conferma
Livelli elevati di vitamina D nel sangue sono associati ad un numero significativamente ridotto di eventi cardiovascolari (CV). Lo dimostrano i risultati di una recente metanalisi pubblicata online ahead-of-print sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition che, se confermati, ipotizzano un possibile ruolo profilattico della vitamina D nel prevenire l’insorgenza di malattia CV conclamata. Razionale dello studio Nel corso degli ultimi 10 anni, un numero crescente di studi prospettici si è focalizzato sull’associazione esistente tra i livelli di vitamina D e le malattie CV. La ragione di ciò è presto detta: le malattie CV rappresentano la principale causa di morte e disabilità nella popolazione generale, mentre i dati sulla prevalenza della condizione di insufficienza vitaminica D sono riportati in crescita nella popolazione generale. I meccanismi attraverso i quali la vitamina D eserciterebbe la propria influenza sulla patogenesi delle malattie CV ...
il Tè verde - benefici della TEANINA ( "L-teanina")
Tè verde* fonte immagine http://www.viversano.net/wp-content/uploads/2014/04/te-verde.jpg il tè verde è un tipo di tè composto esclusivamente da foglie di Camellia sinensis (o Thea chinensis) che durante la lavorazione non devono subire alcuna ossidazione . Di origini cinesi , per secoli è stato consumato in varie regioni asiatiche, dal Giappone al Medio Oriente . Solo di recente [ Quando? ] ha trovato la sua diffusione anche in Occidente , dove per tradizione si consuma per lo più tè nero . A livello globale è la seconda varietà di tè più diffusa: dei 2,5 milioni di tonnellate di tè che si producono a livello mondiale, il 20% è rappresentato da tè verde (il 78% da tè nero , il 2% da tè oolong ) [1] . Coltivazione e raccolto Piantagioni di tè verde in Corea La Camellia sinensis può essere coltivata del tutto al sole (per ottenere Sencha, Hojicha) oppure più frequentemente è schermata dal sole nelle 2-3 settimane precedenti il primo raccolto (come...
Lettere al direttore di "quotisianosanità.it": Meglio tagliare i servizi, almeno la gente alle urne se ne ricorderà Senza considerare che un cardiologo con 12 e più ore di lavoro potrebbe essere stanco e commettere errori fatali.... Gentile direttore, "Continuo a sentire colleghi cardiologi che fanno ore e ore di straordinario non pagato perché tutte le cardiologie del Veneto sono costantemente sotto organico dal momento che da anni non vengono coperte le uscite con nuove assunzioni. E allora ti fanno lavorare dieci, venti ore a settimana in più rispetto al tuo contratto perché altrimenti dovrebbero "tagliar e servizi". La cosa paradossale è che ormai quasi tutti lo ritengono normale, scontato. E invece io molto pacatamente mi chiedo: perché un collega dovrebbe sacrificare il suo tempo libero sottraendolo alla sua famiglia e rimetterci pure economicamente affinché il suo primario possa vantarsi col rispettivo direttore generale del nume...
Weekend del Cuore 23-25 giugno 2017 Torna il Weekend del Cuore a cura dell’Associazione Amici della Cardiologia Un fine settimana di eventi per la prevenzione e la salute delle persone Dal 23 al 25 giugno torna, a Pietra Ligure, la seconda edizione del Weekend del cuore a cura dell’Associazione Amici della Cardiologia del l’Ospedale Santa Corona di Pietra Ligure. L’Associazione Amici della Cardiologia ha come mission “sviluppare progetti per sensibilizzare la comunità e diffondere la conoscenza delle malattie del cuore, con la promozione di uno stile di vita sano” dice il Presidente Carlo Scrivano. A tal proposito si è studiata una tre giorni che coniugasse: divertimento, prevenzione e sport, per arrivare ad un numero sempre maggiore di utenti. Dopo il successo dell’edizione 2016 l’evento vedrà tre appuntamenti uno di intrattenimento, uno di check-up ed uno sportivo. Per quanto riguarda l’intrattenimento , venerdì 23 giugno alle ore 21.00, s...